เคล็ดไม่ลับ ฝึกสมาธิ EP.56

ในวันนี้ที่เรากำลังรับมือกับ COVID-19 และงดเว้นการออกจากบ้าน เดินทางให้น้อยที่สุด จากที่เคยติดอยู่บนรถ บนท้องถนน บน BTS หรือ MRT ตอนนี้ก็ต้องติดอยู่กับบ้านกัน คำถามที่ว่านี้ก็คือ อยากจะได้เคล็ดวิธีฝึกทำสมาธิ เพื่อใช้ในการเดินทางบนรถไฟฟ้า หรือขณะรถติด พระอาจารย์สุรศักดิ์เมตตาแนะนำเคล็ดไม่ลับในการฝึกสมาธิมาให้ในรายการธรรมlife ธรรมสบายๆ ที่ชีวิตต้องใช้ ทาง CH3Plus