Healthy Recipes by Nokky EP.10 [1/3] ล่าสุด

3.2K view

สัปดาห์นี้ Nokky จะพาเข้าครัวทำเมนูที่จะให้ทุกคนรู้สึกประหลาดใจว่า เมนูแบบนี้ จะ Healthy ได้อย่างไร กับ Almond Pizza ครั้งนี้คุณจะเปลี่ยนความคิดเดิม ๆ กับคำว่า Pizza รับประทานแล้วจะไม่ Healthy เพราะเครั้งนี้ได้ Almond ซึ่งมีคุณค่าและประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ชะลอวัยและการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ดี ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย บำรุงระบบประสาทและช่วยเพิ่มสติปัญญาและสมาธิให้มากขึ้น ช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ เสริมสร้างเซลล์และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผิวพรรณ เส้นผม เล็บ ฯลฯ แถมการรับประทานอัลมอนด์เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายได้ถึง 50% อีกด้วย นี่แค่ประโยชน์บางส่วนเองนะคะ ยังมีอีกมากมาย เอาเป็นว่า ตามแม่ครัวนกกี้ ไปทำกันเลยจ้า