ลดหวาน ลดโรค ด้วยเกณฑ์ระดับความหวานใหม่สำหรับเครื่องดื่ม

จากข้อมูลที่คนไทยกินน้ำตาลมากถึงวันละ 25 ช้อนชา ซึ่งมากกว่าปริมาณที่องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ที่ไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา ทำให้เพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ มากขึ้น เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคไขมันพอกตับ โรคหัวใจและหลอดเลือด



สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. และภาคีเครือข่าย จึงพัฒนาเกณฑ์ระดับความหวานใหม่ ในการสั่งเครื่องดื่มเย็น ที่แบ่งระดับความหวานเป็น 5 ระดับ ตามปริมาณน้ำตาล โดยแนะนำให้สั่งความหวานที่ไม่เกินระดับ 2 หรือ น้ำตาลไม่เกิน 2 ช้อนชาต่อแก้ว เพื่อลดปริมาณน้ำตาลที่จะได้รับ เนื่องจากใน 1 วัน เรายังรับน้ำตาลจากอาหารหลักและอาหารว่างอื่นๆ หรือ การดื่มเครื่องดื่มเพิ่มอีก



พร้อมกันนี้ สสส ได้ออกแคมเปญรณรงค์ลดหวาน ลดโรค ผ่านภาพยนตร์โฆษณา ซึ่งเน้นย้ำข้อมูลเกณฑ์ความหวานใหม่ ว่าหากมีน้ำตาลอยู่ในระดับ 3-4-5 นั้น อันตราย เพราะน้ำตาลมากเกิน และควร เลือกความหวานไม่เกินระดับ 2 หรือ น้ำตาลไม่เกิน 2 ช้อนชา ลดหวาน ลดโรค ด้วยความปรารถนาดี จาก สสส.

รับชมทางยูทูปที่ : https://youtu.be/0MNc_CpTV-E