ต่างประเทศ

'อนามัยโลก' เตือน สารให้ความหวานแทนน้ำตาลไม่ช่วยลดอ้วน

โดย nattachat_c

23 พ.ค. 2566

876 views

องค์การอนามัยโลก ออกโรงเตือนเมื่อวานนี้ว่า การบริโภคสารให้ความหวานแทนน้ำตาน ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักแต่อย่างใด หนำซ้ำยังจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพระยะยาวขึ้นด้วย


คำเตือนดังกล่าวมีขึ้นหลังจากที่การบริโภคสารดังกล่าวแทนน้ำตาล ในเครื่องดื่ม หรืออาหารเป็นที่นิยมมากขึ้น


โดยอนามัยโลกกล่าวย้ำว่า "การใช้สารให้ควมหวานไม่ได้มีประโยชน์ในการช่วยลดไขมันในผู้ใหญ่หรือในเด็กแต่อย่างใด" และอาจจะก่อให้เกิดผลกระทบต่อร่างกายในระยะยาว  อาจก่อให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 2 และ โรคหัวใจ


อนามัยโลกระบุว่า ควรบริโภคอาหารอื่นๆแทนการบริโภคสารให้ความหวานเหล่านี้ เช่น ควรรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลตามธรรมชาติเช่นผลไม้ หรือ อาหาร และเครื่องดื่มที่ปราศจากน้ำตาลนั้นจะดีกว่ามากสำหรับการลดน้ำหนัก    



คุณอาจสนใจ

Related News