29 มี.ค. 2567ช่วยตาทวด 103 ปี เก็บขยะขายนอนอยู่ข้างทาง เผยเคล็ดลับอายุยืน ไม่ดื่มเหล้า-สูบบุหรี่ ชอบกินหมูผัดผักบุ้ง