ประชาสัมพันธ์
หนังสือ '100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน' เทคนิคจิตวิทยา จัดการอารมณ์
โดย passamon_a
21 ม.ค. 2568
18 views
หนังสือ '100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน' ผู้เขียน โทดะ คุมิ (Kumi Toda) เทคนิคจิตวิทยา จัดการอารมณ์ ที่จะช่วยให้ชีวิตเบาสบายเหมือนปุยเมฆ เวลาโกรธทีไร ชอบหัวร้อนจนเผลอทำนิสัยไม่น่ารัก พอเย็นลงก็คิดได้ และมานั่งเสียใจภายหลัง ...ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย... หยุดบั่นทอนกายใจของทั้งตัวเองและคนอื่น แล้วหันมาใช้เทคนิคง่าย ๆ ที่มีให้เลือกกว่า 100 ข้อ แค่ทำตามนี้เราจะหายเป็นคนหัวร้อน และกลายเป็นคนอารมณ์ดีได้ในทุก ๆ วัน
แท็กที่เกี่ยวข้อง 100นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน ,หนังสือ100นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน
