สังคม

แพทย์ห่วงเสพข่าวแตงโมมาก เสี่ยง "โรคกลัวตกกระแส" อารมณ์แปรปรวนง่ายจนเครียด

โดย pattraporn_a

4 มี.ค. 2565

103 views

โฆษกกรมสุขภาพจิต แนะ ประชาชนเกาะติดข่าวคดีแตงโม อย่าอินมากเกินไป ห่วง เสี่ยงเกิดภาวะโรค FOMO (โฟโม) โรคกลัวตกกระแส ส่งผลอารมณ์แปรปรวนง่ายจนเครียด

นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิต กล่าวเชื่อว่า ขณะนี้มีประชาชนหลายคนที่เสพข่าวสารจากคดีคุณแตงโมอยู่ แล้วเกิดความเครียดสะสม อาจนำไปสู่การมีอารมณ์ร่วม เสมือนอยู่ในเหตุการณ์


โฆษกกรมสุขภาพจิต ได้แนะนำให้สังเกตุและประเมินตนเอง หากรับข่าวสารมากเกินไป และเริ่มส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน มีอาการเครียด นอนไม่หลับ ต้องคอยอัพเดทเหตุการณ์ตลอดเวลา แนะนำให้เลิกติดตามข่าว หากิจกรรมอื่นที่ทำให้ผ่อนคลายแล้ว ค่อยกลับมาติดตามข่าวสารใหม่อีกครั้ง


แต่ก็มีบางคนที่ ไม่สามารถจะเลิกติดตามข่าวสารได้ เพราะกลัวว่า จะตกกระแสข่าว ไม่ทันเหตุการณ์ ในทางการแพทย์เรียก ภาวะโรคFOMO (โฟโม) โรคกลัวตกกระแสจะมีลักษณะอารมณ์แปรปรวนง่าย หงุดหงิดใจ กระวนกระวาย รู้ข่าวช้ากว่าเพื่อนๆ หากเป็นเช่นนี้ ขอแนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์ ทันที


รับชมผ่านยูทูบ : https://youtu.be/I5LVSMOpqDY

คุณอาจสนใจ

Related News