โรคที่ใครหลายๆคนเป็นกันบ่อยๆ และมักจะพบในช่วงวัยรุ่นและวัยทำงาน นั้นก็คือการปวดหัวไมเกรน ซึ่งบางคนเป็นหนักถึงขั้นเข้าโรงพยาบาลและบางคนเป็นแต่กินยาและก็หาย วันนี้เราจะมาบอกถึงการรับประทานอาหารที่คนเป็นไมเกรนไม่ควรทานเด็ดขาด เพราะถ้าทานอาหารที่มีสารไทรามิน และ นิไทรต์  จะทำให้ระบบประสาทและหลอดเลือดหดตัวทันที

5 อาหารอันตราย สำหรับโรคไมเกรน ห้ามทานเด็กขาด!

1.ไวน์แดง

เพราะในไวน์แดงจะมีสารไทรามินกับนิไทรต์อยู่ เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงในการดื่ม

2.สารให้ความหวานแทนน้ำตาล

ผลวิจยพบว่าคนที่เป็นไมเกรนจะปวดหัวเมื่อทานสารชนิดนี้เข้าไปในร่างกาย

3.ลูกชิ้นเด้ง

สารบอแร็กที่ช่วยให้ลูกชิ้นเด้งและยังเป็นสารที่ก่อมะเร็งอีกด้วย

4.กุนเชียงและเนื้อแดดเดียว

เพราะสีแดงของอาหาร 2 ชนิดนี้ มาจากการเติมดินประสิวที่มีสารนิไทรต์ลงไป

5.ช็อกโกแลต

คนที่เป็นไมเกรนทานเมื่อไรช็อกโกแลตเข้าไปจะทำให้ยิ่งมีอาการปวดขึ้นมากว่าเดิม