ข่าวโซเชียล
อย. ชี้ดื่มน้ำขิงผสมน้ำผึ้งทุกวัน ไม่ช่วยให้น้ำหนักลด แถมเสี่ยงโรคอ้วน
โดย
11 ก.ย. 2563
4K views
จากกรณีโลกออนไลน์ได้แชร์ข้อมูลที่ว่า การดื่มน้ำขิงผสมน้ำผึ้งทุกวัน วันละ 3 ครั้ง ติดต่อกันครึ่งเดือน จะสามารถช่วยลดน้ำหนักได้นั้น
ล่าสุดทาง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. เผยว่าข้อมูลดังกล่าว ไม่เป็นความจริง ซึ่งน้ำขิง มีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา คือ แก้อาเจียน ขับลม ขับน้ำดี ลดการบีบของลำไส้ ต้านการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร ลดการอักเสบ และแก้ไอ
ส่วนน้ำผึ้ง มีส่วนประกอบหลัก คือ น้ำตาล และส่วนใหญ่เป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว ซึ่งร่างกายจะดูดซึมน้ำตาลเหล่านี้ และนำไปสร้างพลังงานให้กับร่างกายได้ทันที ซึ่งยิ่งทานมากและติดต่อกันนาน ๆ มีแต่จะทำให้เป็นโรคอ้วน ยิ่งผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรระมัดระวังหรือหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดมากเกินไป
ดังนั้นข้อมูลที่ว่า การดื่มน้ำขิงผสมน้ำผึ้งทุกวัน วันละ 3 ครั้ง ติดต่อกันครึ่งเดือน จะสามารถช่วยลดน้ำหนักได้นั้นไม่เป็นความจริง!!
ชมผ่านยูทูปที่นี่ : https://youtu.be/hwlZ_hSnoEQ
แท็กที่เกี่ยวข้อง
